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詳細資料ISBN：9621429943 叢書系列：食出健康 規格：平裝 / 128頁 / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：香港 內容簡介 米、麥、菜等都是日常的食物，它們其實都含有可以提高體能的成分。本書由英國營養師編寫，除了對日常飲食中具有提高體能的食物提供了營養成份、營養亮點等非常詳細的資訊，還準備了幾十份有益好食的食譜供參考。 |
| 搜尋參考資料: 1. www.epochtimes.com/b5/15/4/6/n4404957.htm 以下介紹六種排毒的最佳食材，從日常飲食改善做起，不但可以除口臭，去斑，還可消去大肚腩，達到健體強身 ... www.jackelinebeauty.com/JMessage.asp?id=JM_0001145&lan=b5 喝薑水有助健脾胃、化解體內濕氣 (9/11/2010) 天然的食療養生，不僅簡單易行，還易於長時間堅持。喝薑水可以有助健 ... www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?id=217&nid=2000 可以顧肝的6類天然食物 作者：圖解健康（康健雜誌） 2012-06-27 00:00:00.0 www.bodycheck.com.hk/?p=2737 嘗試了各種減肥方法都沒有效果？其實，你可能不是肥胖問題而是水腫，那麼，怎樣消水腫？ 下面11款能有效消水腫 ... melileapeiying.pixnet.net 全天然零污染的維健寶&蘋果園，提供身體均衡營養，及多種優質植物性營養素，淨化身體的最佳複方食品。Functional ... 天然健體食物 |
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資料來源：博客來 |
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